杏鑫在线登录 杏鑫注册网站你在练习瑜伽动作的时候存在重心
对于刚刚学习瑜伽的人来说，身体的平衡很难维持，很多人认为是由于核心力量不够，或者是双腿没有力量，其实这样的说法不是很准确，今天瑜伽老师通过专业知识告诉你，身体的平……
杏鑫在线登录 杏鑫注册网站你听说过瑜伽可以为你暖身，驱寒
你是否有手脚冰凉的现象，尤其是在冬天，你周围的人即使是不戴手套、不穿单鞋，也丝毫不觉得冷；而你不仅仅戴着棉手套，穿着厚厚的雪地靴，还是感觉手脚的温度不够暖和？ 你是……
杏鑫在线登录 杏鑫注册网站瑜伽在当下为什么会如此火爆？
为什么有那么多人开始把瑜伽作为运动健身的方式呢？瑜伽教练今天为你解惑。首先瑜伽的许多好处是别的健身运动无法比拟的，运动不一定能带给你快乐，但是瑜伽，你一旦开始，就……
杏鑫在线登录 杏鑫注册网站瑜伽教练从入学到拿证时间其实很
你是否有这样的忧虑:想要成为一名瑜伽教练但是又担心迟迟拿不到教练资格证书，担心自己对于许多体式不能做的很标准，拿瑜伽教练的亲身经验来说，其实成为一名优秀的瑜伽教练很……
杏鑫在线登录 杏鑫注册网站瑜伽心语：在邱源理疗学院期间的
首先，非常感恩邱源理疗，感谢筱夏班主任从专业到日常对我们无微不至的照顾和督促，感谢孔谦老师对我们的指导，感谢各位讲师毫无保留的传递给我们专业知识。 我叫王君，来自河……
杏鑫在线登录 杏鑫注册网站你认为什么样的人才称得上是优秀
瑜伽体式做的够漂亮吗？高难度的动作能够完成吗？可以在短时期内取得瑜伽教练资格证书吗？具有这些特征的人就算的上是优秀的瑜伽老师吗？瑜伽发展到今天，那么具备什么样的品……
杏鑫在线登录 杏鑫注册网站瑜伽心语：我与瑜伽，我与邱源！
大学毕业后，为了锻炼自己，选择做了地产销售，一做就是九年，某一天发现自己体重超重、身材走样、眼角有细纹、眉头紧锁、脾气暴躁、莫名焦虑、睡觉打鼾等等一系列问题，我开……
杏鑫在线登录 杏鑫注册网站瑜伽的核心力量究竟有多重要！
在练习瑜伽的过程中核心有很重要很重要的作用，它会影响身体的每个动作体式，核心的作用不仅可以平稳身体而且是每个高难度体式的基础。 在瑜伽的练习过程中，如果想要进步的快……
杏鑫在线登录 杏鑫注册网站三分练七分吃，瑜伽人饮食应该注
在瑜伽习练中，不仅是体式的细节、经典要注意，饮食在瑜伽当中也十分重要，三分练七分吃，今天，瑜伽教练培训老师教你合理搭配科学的饮食，让瑜伽练习事半功倍！ 提到瑜伽饮食……
杏鑫在线登录 杏鑫网址瑜伽练习：这些误区，你中招了吗？
如果你对于瑜伽还不够了解，那么你就会带着疑惑而开始瑜伽这项运动，或者根本不敢尝试，你可能对瑜伽这项运动存在着某些误区。那么练习瑜伽有哪些内容是你需要清楚了解的呢，……
