一、自身的努力和专业瑜伽老师的共同作用

 

入门级的瑜伽老师基础的培训大约在30—45天。一个系统的培训机构，会聘请一些教学经验丰富的瑜伽培训老师进行一对一授课、针对每个学院的情况因材施教对症下药。根据每个成员的不同学习情况对每一个学员设定相应的课程，例如瑜伽饮食、不同的体式讲解等等。这些精细化的教学足可以在这个时间段内都训练学员，帮助她们达到一个基础哈教学水平。

 

除了培训机构和教练的努力，瑜伽学员也要持着对自己和学校负责的态度，杏鑫收益认真学习瑜伽教练为每个人量身定做的学习课程，做到不迟到，不旷课。

 

如果你追求更深层的学习，更高难度的瑜伽体式，或者是学习更多的流派的话，这个时间就要略微的长一些，大概需要60-70天。 如果想更深入系统的学习可以每年花点时间去北京或国外进修，北京有好多不错的瑜伽学习中心，他们的瑜伽教练称得上是比较顶尖的。当然更重要的是瑜伽练习者坚持，日复一日的锻炼。一名资深的瑜伽教练绝不是一朝一夕就可以当的，更多的事是她们自己的付出与努力。

 

二、学习瑜伽的态度也很重要

 

要想成为一个瑜伽老师，不仅仅要先具备专业技术技能的知识和学习的精神，更重要的是你对于瑜伽的态度。作为一个好的瑜伽老师，你并不需要无所不知，无所不能，你必须有一个正确的态度，学习瑜伽的态度会直接影响瑜伽学习的效果。

 

不管你是否零基础，最重要的是你的心态，有事者事竟成，无论你选择什么，杏鑫平台如何？只要你有一个正确的态度，相信你的效果一定很棒。