初级瑜伽师开班已至第9期，收获好评无数，无数伽人收获身心健康的同时，对瑜伽理疗有了全新的认识，更有伽人成功转型瑜伽理疗师，今天小编采访到了初级瑜伽理疗师第9期的学员李缘，她之前是一名化妆师，学完课程之后勇敢尝试去瑜伽馆带课，变身妥妥的斜杠青年，我们听听她的学习之旅吧！

 

我叫李缘（Miumiu）, 是一名瑜伽爱好者，习练瑜伽已经有七年多，杏鑫代理而真正有勇气教授瑜伽是因为今年结缘了邱源瑜伽的初级瑜伽理疗师教培。

 

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学过哈他教培，感觉思路乱，不会带课

 

去年我曾经上过一个哈他教培班，学完感觉没学到多少东西，学完不会排课，感觉思路很乱，因此更不敢轻易去教瑜伽。

 

在过年期间接触了邱源的几个网络课程，感觉邱源的课程讲得非常详细和实用，因为上一次的哈他教培班给了一个不太好的印象所以也考虑了很久，后来因为邱源瑜伽初级瑜伽理疗师课程免费复训的这个福利让我下定决心来到邱源的课堂里，15天的学习结束颠覆了我之前教培的认知，我感觉收获满满不枉此行。

 

每天早课，余飞老师会根据当天的学习要点做好提前做好模板，让我们提前熟悉，讲完理论，再重新做体式练习，课堂上的动作，余飞老师和助教都会帮我们纠正，每日如此，被虐的汗流不止，晚课后老师会将一天的知识系统化归纳，这一段学习之旅非常充实、身心感觉被重新激活，满满能量。

 

首先拿自身来说吧，这15天的学习我对健康的意识有了一个更深刻的理解和体会，体能和体形都更好了，一些不良体态也得到了很好的改善，人瘦了，皮肤变紧实了，气质也更好了，而且对自己身体的了解和对这个瑜伽行业有深入的了解，更加对从事瑜伽教练有信心。

 

在对瑜伽的认知上，我发现理疗瑜伽和其他认知的瑜伽有很大不同，理论方面，余飞老师系统讲解了人体解剖学、解剖每一个关节点，肌肉群，从足根基、脊柱、肩颈、手根基、系统地介绍部位的功能，如何灵活运用瑜伽体式来解决各部位的问题。原来一个体式在正位上练习，找准发力点，一个简单的体式都能让你汗流浃背，特别是余飞老师的口令，每个口令都能让你找到正确的发力点！

 

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学完邱源初级瑜伽理疗师

 

尝试带课，第一个月排课29节

 

在毕业之后，我怀着满满的信心去应聘健身房和瑜伽馆的兼职课程，杏鑫招商毕业后的第一个月就排了29节课，因为白天还有原来的正职，哈哈，我就是传说中的斜杠青年，白天从事化妆师的工作，所以没有办法去安排带课，相信如果白天也可以安排上的话一个月至少能排到60节以上。

 

邱源的课程从生理解剖和运动康复的角度上抽丝剥茧地给我们分析，让我更好地去了解每一个体式的要点和原理，对身体产生的作用和影响，是我觉得最好的一个收获。了解了自己，也就懂得如何去给会员做调整了。

 

感觉邱源的课程和老师给到我的是一棵种子，给我浇水，教我生根，陪伴我发芽，一步步长成一棵参天大树还能结很多果子。而之前学的哈他课程感觉只是给了我一些零碎的树枝叶子，需要我自己去拼凑成一棵插在土里的小树，摇摇欲坠迷茫的同时也没有自发的生命力和活力。非常感谢邱源老师开发的这个课程体系，也非常感谢余飞老师热情详尽的教学模式，同时也很感谢助教的Bobo老师的协助教学，让我们瑜伽人在学习的道路上打好坚实的基础，少走弯路，容易理解也学得轻松。