很多不健康的生活方式，对脊椎的损害是非常大的，那么很多人都会采用脊柱理疗瑜伽进行治疗，脊柱理疗瑜伽是帮助人们矫正脊椎的一种方式。对于这种方式的作用，大家可能不太清楚，下面邱源瑜伽小编整理了相关内容，一起来看看!
脊柱褪变和变化对人体的影响
第一：形成驼背，由于人体胸段脊椎后凸现象明显，杏鑫代理脊柱长度缩短，身体变矮。
第二：髓合水分的过度流失，导致椎体之间的连接关系松动，出现腰痛，慢性腰腿疼痛等疾患。
第三：由于脊柱的退化，导致腰背腹肌松弛，没有足够的张力，引起器官病变。
第四：脊柱下降时反贴于附着的血管，淋巴管强变窄，杏鑫娱乐代理使许多组织和器官造成血液供应减少，引起不明原因的心悸，胸闷，头痛等症状。
脊柱理疗瑜伽功效
从如何缓解颈椎疼痛的方法来看，瑜伽一直是排在首位的，它不仅可以缓解颈椎的疼痛，还可以释放压力。
脊柱具有运动、保护及支持体重的作用。脊柱的颈、腰部的运动较灵活，但损伤也多见于此二部位。而瑜伽体式的练习加强了肌肉的力量，尤其是背部伸展的肌肉群，这样会更好的保护关节，椎间盘，发挥肌肉的力量，恢复脊柱正常的生理曲度。
瑜伽脊柱理疗，能够激活一些平时不用的肌肉用力方式，形成良好的用力习惯。通过对脊柱神经根的刺激，运用瑜伽体式放松紧张的身体，改善肌肉受损，韧带供血不足、粘连的状况。让我们的脊柱整体，向上有力，达到康复治疗的作用。
瑜伽脊柱理疗针对脊柱的劳损，运用瑜伽体式放松紧张的身体，改善受损的肌肉，韧带供血不足，粘连的状况。瑜伽体式的练习加强了肌肉的力量，尤其是背部伸展的肌肉群，这样会更好的保护关节，椎间盘，发挥肌肉的力量，恢复脊柱正常的生理曲度。
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