瑜伽课程多少钱？

 

根据城市不同，收费标准是不同的，比如：杏鑫平台登入一线城市瑜伽一节课的价格大概在200—300左右，而二三城市要稍微便宜一些在100—300左右，当然价格也跟教学环境、师资是有关的

 

瑜伽课程有哪些？

 

女性再生瑜伽：专为女人而设计的瑜伽

 

这是当下最新的一门瑜伽课程。它和以往的女性理疗瑜伽、杏鑫平台首页女性保健瑜伽之类的课程完全不同，所有的体式都是以女性的身体结构为核心的，通过髋部的一些动作练习，配合呼吸，达到保养女性身体的目的。

 

适合人群：适合。女性练习，不需瑜伽基础

 

力量瑜伽：练习你的肌肉和耐力

 

力量瑜伽是目前美国最受欢迎的瑜伽体系，也是近两年才被引进到中国的一门新的课程。很多人以为，力量瑜伽和动感瑜伽是一回事，其实它们完全不同。动感瑜伽是在动起来的过程中练习，而力量瑜伽则是在静止中练习，用的更多的是一种“阴的力量”。

 

比如，一个看似很简单的下蹲动作，其实消耗的体力非常的大，所以它也是对强壮肌肉的效果很明显。力量瑜伽强调力量与柔韧性的结合，需要配合深度呼吸法练习。

 

适合人群：男性;肌肉松弛的女性;需要有一定的瑜伽基础。

 

昆特尼里瑜伽：唤醒你的能量

 

昆特里尼瑜伽是最原始的瑜伽，但是走进大众的视野却是最近两年的事情。一些瑜伽练习者之前学过唤醒瑜伽，其实唤醒瑜伽是困特尼里瑜伽的一个系列。“昆特里尼”的意思就是一条母蛇，每个人的身体里都有一条这样的蛇，它代表着能量，但是平时我们没有激活它，它就沉睡在我们身体内，当我们通过瑜伽的冥想、配合着呼吸把它激活，它的能量就爆发出来了。

 

瑜伽课程多少钱?大家可以参考一下邱源瑜伽的价格，毕竟每个城市的价格不一样，师资比较高的老师收费会比较高一点，喜欢瑜伽的朋友可以去报名，选择一个自己感兴趣的瑜伽课程，练习一段时间后，你会发现自己的身体有很大的变化噢。